Ce smoothie est préparé avec des fraises fraîches, du lait écrémé, du fromage cottage et un peu de miel pour un effet sucré naturel.
Les fraises sont une excellente source d'antioxydants et de vitamines, ce qui en fait un ingrédient idéal pour un smoothie de santé.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Ajoutez les glaçons dans un blender
Ajoutez le lait écrémé, le fromage cottage, les fraises congelées, le jus de citron, le miel et l'extrait de vanille
Faites fonctionner le blender pendant environ une minute, jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement