Un smoothie réconfortant et parfumé, idéal pour un petit-déjeuner ou une collation
J'ai créé cette recette en cherchant un moyen de consommer plus de fruits et d'épices dans ma vie quotidienne
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettre tous les ingrédients dans un blender
Fermer le couvercle et mixer à haute vitesse pendant 1 minute
Verser le smoothie dans des verres frosty si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 5 g