Un smoothie délicieux et sain fait de framboises, de bananes, de lait de soja et de miel, avec une touche d'huile de graines de lin.
Les smoothies aux fruits étaient très populaires dans les années 80 dans les clubs de sport américains, et c'est ainsi que ce mélange de framboises et de bananes a vu le jour.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Ajoutez tous les ingrédients, à l'exception de l'huile de graines de lin, dans un blender et blendez jusqu'à ce que le mélange soit lisse
Versez le mélange dans un verre ou un autre récipient
Ajoutez l'huile de graines de lin et remuez bien pour mélanger