Un smoothie délicieux et sain, idéal pour un déjeuner ou un goûter
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les smoothies sont très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, mélangez le yaourt, les tranches de pêche, les bananes et le lait
Ajoutez le sirop d'érable et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse
Versez le smoothie dans des verres et garnissez avec une tranche de pêche, si désiré
Servez immédiatement