Ce smoothie est préparé avec des protéines de soja, du jus d'orange, de la banane, des fraises congelées et un peu d'extrait de vanille pour un goût délicieux et équilibré.
Les smoothies aux protéines sont une excellente façon de se ressourcer après un entraînement ou comme collation saine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les ingrédients dans un blender
Ajoutez le jus d'orange, la banane, les fraises congelées et l'extrait de vanille
Fermez le blender et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
Ajoutez le sirop d'érable et mélangez à nouveau
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement