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Smoothie à la banane et au beurre de cacahuètes

Smoothie à la banane et au beurre de cacahuètes

Un mélange de banane, de lait, d'eau, de beurre de cacahuètes et de farine d'avoine pour un smoothie crémeux et délicieux

Ce smoothie est idéal pour les amateurs de banane et de beurre de cacahuètes, il est également très facile à préparer

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Banane
Banane
2 Unité
Lait
Lait
0.5 Litre
Eau
Eau
0.2 Litre
Beurre de cacahuètes
Beurre de cacahuètes
2 Cuillère à soupe
Farine d'avoine
Farine d'avoine
20 Gramme
Vanille
Vanille
0.5 Gousse

Instructions

Mettez tous les ingrédients dans un blender

Mélangez pendant 2 minutes à grande vitesse

Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement