Smoothie à la banane et au beurre de cacahuètes
- by Recettes Culinaires
- 03 mars 2026
- 0 Mins
- 1 personnes
Un mélange de banane, de lait, d'eau, de beurre de cacahuètes et de farine d'avoine pour un smoothie crémeux et délicieux
Ce smoothie est idéal pour les amateurs de banane et de beurre de cacahuètes, il est également très facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez tous les ingrédients dans un blender
Mélangez pendant 2 minutes à grande vitesse
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 15 g