Ce smoothie allie la douceur de la banane, l'intensité du cacao et l'onctuosité du beurre de cacahuète pour une pause gourmande et revitalisante.
La combinaison banane et beurre de cacahuète est devenue populaire dans les recettes healthy pour son apport énergétique et son goût réconfortant.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les bananes et les couper en tronçons
Verser le lait dans le blender en premier
Ajouter les bananes, le beurre de cacahuète et la poudre de cacao
Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène
Incorporer rapidement les noix de cajou concassées et mixer brièvement pour les laisser en morceaux
Verser directement dans un grand verre
Saupoudrer de cannelle moulue avant de déguster