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Smoothie de fruit au yogourt

Smoothie de fruit au yogourt

Un mélange délicieux de fruits, de yogourt et de miel pour un repas équilibré

J'ai créé cette recette pour avoir un déjeuner rapide et sain pendant mes journées occupées

Ustensiles

Blender
Blender
1
Bouteilles
Bouteilles
2

Ingredients

2
Fruit
Fruit
2 Tasse
Jus d'orange
Jus d'orange
0.5 Litre
Yogourt
Yogourt
1 Pot
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
1 Cuillère à soupe

Instructions

Mélangez tous les ingrédients dans un blender à vitesse moyenne jusqu'à obtenir une texture lisse

Ajustez la quantité de jus d'orange pour obtenir la consistance désirée

Versez le smoothie dans des bouteilles et réfrigérez pendant environ 30 minutes

Servir frais et profitez