RC

RC

Smoothie de mangue, papaye et goyave

Un smoothie rafraîchissant et sain, préparé avec des fruits exotiques tels que la mangue, la papaye et la goyave.

Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits et des légumes de manière délicieuse et pratique.

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verres hauts
Verres hauts
2

Ingredients

2
Glaçons
Glaçons
2 Unité
Nectar de goyave
0.2 Litre
Nectar de mangue
Nectar de mangue
0.2 Litre
Papaye
Papaye
1 Tasse
Yaourt nature
Yaourt nature
1 Tasse

Instructions

Combinez les glaçons, le nectar de goyave, le nectar de mangue, la papaye et le yaourt nature dans un blender.

Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.

Versez le smoothie dans des verres hauts et servez immédiatement.