RC

RC

Smoothie aux fruits

Smoothie aux fruits

Un smoothie délicieux préparé avec des ingrédients simples et naturels

J'ai créé cette recette un jour d'été, en cherchant à préparer quelque chose de rafraîchissant et de sain

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verres
Verres
2

Ingredients

2
Melon
Melon
2 Tranche
Banane
Banane
2 Unité
Baies
Baies
1 Tasse
Lait
Lait
0.5 Litre
Cannelle
Cannelle
1 Pincée
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe

Instructions

Couper le melon en morceaux et les mettre dans un blender

Ajouter les bananes et les baies mélangées

Verser le lait et ajouter une pincée de cannelle

Ajouter du miel selon le goût

Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse

Verser dans des verres et servir immédiatement