Ce smoothie est préparé avec des feuilles de spinach fraîches, une pomme verte, une banane et du lait pour un résultat crémeux et savoureux
Les smoothies sont une excellente façon de commencer la journée avec un apport de vitamines et de minéraux essentiels
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez soigneusement les feuilles de spinach et la pomme verte
Mettez les feuilles de spinach et la pomme verte dans un blender
Ajoutez des morceaux de banane congelée et du lait
Fermez le blender et mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement