RC

RC

Spinach italien aux oeufs

Un mélange de spinach, d'oeufs et de fromage parmesan pour un repas léger et savoureux

Cette recette est inspirée de la cuisine italienne et peut être servie en accompagnement ou en plat principal

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Spinach
Spinach
200 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Œufs
Œufs
4 Unité
Fromage parmesan
Fromage parmesan
50 Gramme

Instructions

Faire décongeler le spinach et en extraire l'eau excédentaire

Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et y ajouter des gousses d'ail

Faire cuire l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré

Ajouter le spinach et les assaisonnements, then faire sauter pendant 3-4 minutes

Casser des oeufs dans la poêle et continuer à faire sauter et remuer jusqu'à ce que les oeufs soient cuits et bien mélangés au spinach

Égoutter l'excès d'huile et transvaser le plat dans un plat de service

Saupoudrer de fromage parmesan râpé sur le dessus, à votre convenance