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Tagine marocaine au poulet et légumes

La tagine marocaine est un plat traditionnel originaire du Maroc, préparé avec du poulet, des légumes et des épices. Ce plat est généralement cuit dans une marmite en terre cuite avec un couvercle conique.

La tagine marocaine est un plat très ancien, remontant à l'époque des Berbères. Le nom 'tagine' fait référence à la marmite en terre cuite utilisée pour cuisiner le plat.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couvercle
Couvercle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Poulet
Poulet
4 Unité
Carotte
Carotte
4 Unité
Poivron
Poivron
2 Unité
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Piment
Piment
1 Cuillère à café
Gingembre
Gingembre
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Eau
Eau
0.5 Litre
Aubergine
Aubergine
2 Unité
Raisin
Raisin
100 Unité
Pois chiche
Pois chiche
1 Boîte

Instructions

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen

Ajoutez les oignons et les gousses d'ail, faites-les revenir pendant quelques minutes jusqu'à ce que les oignons soient translucides

Ajoutez le poulet et faites-le dorer légèrement, en remuant

Retirez le poulet de la poêle

Ajoutez les carottes, les poivrons et les épices, faites-les revenir pendant quelques minutes

Ajoutez un peu d'eau et laissez mijoter pendant 5 minutes

Ajoutez le reste des ingrédients, couvrez et laissez cuire pendant 30 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Remuez fréquemment pendant la cuisson pour éviter que les ingrédients ne collent au fond de la poêle

Servez chaud, accompagné de couscous