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Tarte au poulet, poivron, olive et feta

Cette tarte est une variante de la cuisine méditerranéenne, avec un mélange de saveurs et de textures qui vous régaleront

Cette recette est inspirée de la cuisine grecque et turque, où les poivrons et les olives sont des ingrédients de base

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Moule à tarte
Moule à tarte
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

6
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Tranche
Ail
Ail
2 Gousse
Poulet
Poulet
500 Gramme
épinard
épinard
200 Gramme
Poivron
Poivron
2 Tranche
Olive
Olive
10 Noix
Feta
Feta
200 Gramme
Œuf
Œuf
2 Unité
Crème
Crème
1 Cuillère à soupe
Poivre
Poivre
1 Pincée
Pâte phyllo
Pâte phyllo
4 Feuille
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les oignons et les gousses d'ail, faites cuire pendant 5 minutes

Ajoutez le poulet et faites cuire pendant 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il soit cuit

Égouttez l'épinard et pressez-le pour enlever l'excès d'eau, puis hachez-le grossièrement

Dans un grand bol, mélangez le poulet, l'épinard, les poivrons, les olives, le feta, les œufs, la crème et le poivre

Mélangez bien et réservez

Graissez légèrement un moule à tarte de 24 cm de diamètre

Déroulez les feuilles de pâte phyllo et badigeonnez-les d'huile d'olive

Mettez la pâte phyllo dans le moule à tarte et remplissez-la de la mixture de poulet

Badigeonnez la surface de la tarte avec de l'huile d'olive et saupoudrez de graines de sésame

Enfournez pendant 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que la tarte soit dorée