Cette tarte aux courgettes et hamburger est un plat délicieux et facile à préparer, idéal pour un repas en famille ou entre amis
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux Etats-Unis, où les tartes aux légumes sont très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire dorer le hamburger avec l'oignon et les épices
Étaler la pâte à tarte dans un moule à tarte profond
Couper les courgettes en tranches et les alterner avec les couches de mélange de viande dans la pâte à tarte
Garnir de tranches de tomate
Si les tomates ne sont pas juteuses et mûres, ajouter un peu de jus de tomate
Recouvrir de pâte à tarte, faire un petit trou et saupoudrer de poivre
Cuire au four à 180°C
Si vous souhaitez préparer cette recette sans croûte, vous pouvez la faire dans un plat à four carré
Informations nutritionnelles
- Calories : 83.33 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 6.67 g
- Lipides : 3.33 g