Tarte crème banane protéinée
- by Recettes Culinaires
- 20 sept. 2025
- 0 Mins
- 6 personnes
Une délicieuse tarte crémeuse à la banane enrichie de protéines, parfaite pour une collation saine et savoureuse.
Cette tarte est une variante moderne des desserts traditionnels à la banane, enrichie de protéines pour répondre aux besoins des sportifs et des personnes cherchant une alimentation équilibrée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un grand bol, mélanger la crème de banane, la poudre de protéines et le lait écrémé
Incorporer les bananes écrasées et mélanger bien
Verser le mélange dans une coquille de tarte
Recouvrir de cool whip et réfrigérer pendant au moins 2 heures
Servir frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 41.67 kcal
- Protéines : 3.33 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.67 g