Tartine de fromage et champignons
- by Recettes Culinaires
- 31 mai 2026
- 5 Mins
- 1 personnes
Une recette simple et rapide à préparer, idéale pour un petit déjeuner ou une collation. Les champignons et le fromage Monterey Jack se marient parfaitement sur une tartine de pain complet.
Cette recette est parfaitement adaptée pour un petit déjeuner en tête-à-tête ou une collation en famille.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire toaster le pain complet
Disposer les champignons tranchés sur une des tartines de pain
Ajouter une tranche de fromage Monterey Jack sur les champignons
Placer la tartine sous le gril jusqu'à ce que le fromage soit gonflé et doré
Pendant ce temps, étaler du yaourt nature sur l'autre tartine de pain
Ajouter des germes d'alfalfa sur le yaourt
Assembler les deux tartines et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 350 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 15 g