RC

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Tartine de thon au raifort

Une tartine de thon frais, mélangé avec des oignons, du céleri et du raifort, posée sur du pain complet et recouverte de fromage

Le thon est un poisson blanc riche en protéines et en oméga-3, idéal pour une alimentation équilibrée

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Thon
Thon
200 Gramme
Oignons
Oignons
50 Gramme
Céleri
Céleri
50 Gramme
Raifort
Raifort
2 Cuillère à café
Mayonnaise
Mayonnaise
4 Cuillère à soupe
Pain complet
Pain complet
4 Tranche
Fromage
Fromage
4 Tranche
Tomate
Tomate
100 Gramme
Pickles
Pickles
50 Gramme

Instructions

Préchauffez le four à 220°C

Mélangez le thon, les oignons, le céleri, le raifort et le vinaigre dans un grand bol

Assaisonnez avec du sel et du poivre

Étalez la mayonnaise sur les tranches de pain

Disposez les tranches de pain sur une plaque de cuisson

Mettez une louche de mélange de thon sur chaque tranche de pain

Recouvrez avec des tranches de fromage

Enfournez pendant 5-7 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu

Servez avec des tranches de tomate et des pickles