Des croquettes de thon faciles à préparer et à cuire, idéales pour un repas léger et rapide
Le thon est un poisson très polyvalent et peut être utilisé dans de nombreuses recettes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 190°C
Mélangez le thon, l'épinard, les breadcrumbs, le fromage Monterey Jack, le parmesan, les oeufs, l'oignon et le sel dans un grand bol
Mélangez bien tous les ingrédients
Formez des boulettes de mixture et placez-les sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé
Enfournez pendant 15 minutes, puis retournez les croquettes et enfournez pendant 10 minutes supplémentaires
Servez chaud