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Tortas de haricots noirs

Une recette de tortas délicieuses et savoureuses, garnies de haricots noirs, d'avocat et de salsa

Les tortas sont un plat traditionnel mexicain, généralement garni de viande ou de fromage. Dans cette recette, nous avons choisi de les garnir de haricots noirs et d'avocat pour une version végétarienne

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Haricots noirs
Haricots noirs
200 Gramme
Salsa
Salsa
2 Cuillère à soupe
Poivron jalapeño
Poivron jalapeño
1 Tranche
Cumin
Cumin
1 Pincée
Avocat
Avocat
150 Gramme
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Tranche
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Baguette
Baguette
1 Unité
Chou vert
Chou vert
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Mélanger les haricots noirs, la salsa, le poivron jalapeno et le cumin dans un bol

Mélanger l'avocat, l'oignon rouge et le jus de citron dans un autre bol

Couper la baguette en 4 morceaux égaux

Ouvrir chaque morceau en deux dans le sens de la longueur

Enlever la majeure partie de la mie de pain pour ne laisser que la croûte

Répartir le mélange de haricots noirs, le mélange d'avocat et le chou vert équitablement entre les sandwiches

Couper chaque sandwich en deux et servir