Préparez un plat délicieux avec des épinards, du riz complet, des tortillas et des épices
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage au Mexique, où les épinards et le riz sont des ingrédients de base
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer les épinards dans une poêle avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'ils soient ramollis
Ajouter le riz complet cuit, les épis de maïs congelés et la salsa dans la poêle
Faire chauffer le mélange en remuant jusqu'à ce que les ingrédients soient bien chauds
Ajouter les épinards cuits dans le mélange et bien mélanger
Prendre des tortillas et les remplir de la préparation
Rouler les tortillas et les servir chaudes
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g