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Tortillas épinards et riz

Tortillas épinards et riz

Préparez un plat délicieux avec des épinards, du riz complet, des tortillas et des épices

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage au Mexique, où les épinards et le riz sont des ingrédients de base

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
épinards
épinards
200 Gramme
Riz complet
Riz complet
150 Gramme
épis de maïs congelés
100 Gramme
Salsa
Salsa
2 Cuillère à soupe
Tortillas
Tortillas
4 Unité

Instructions

Faire chauffer les épinards dans une poêle avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'ils soient ramollis

Ajouter le riz complet cuit, les épis de maïs congelés et la salsa dans la poêle

Faire chauffer le mélange en remuant jusqu'à ce que les ingrédients soient bien chauds

Ajouter les épinards cuits dans le mélange et bien mélanger

Prendre des tortillas et les remplir de la préparation

Rouler les tortillas et les servir chaudes