Un sandwich au thon et pois chiche sur pain de seigle préparé avec des ingrédients simples et frais.
Le sandwich au thon est un classique de la cuisine rapide, originaire des États-Unis où il est souvent servi dans les cantines scolaires.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire deux œufs durs, les émincer et les réserver
Toaster des tranches de pain de seigle et les réserver
Mélanger dans un bol les pois chiche, les œufs émincés, le thon égoutté, la mayonnaise et les épices
Étaler une couche de mayonnaise sur chaque tranche de pain de seigle
Disposer une portion de la mixture thon-pois chiche sur une tranche de pain de seigle
Ajouter des feuilles de laitue et fermer le sandwich avec la deuxième tranche de pain de seigle
Couper le sandwich en deux et le servir immédiatement