Préparez des wraps délicieux avec des tortillas, des œufs, du jambon, des tomates et de l'ail aioli.
Les wraps ont une origine mexicaine et sont devenus populaires dans le monde entier pour leur simplicité et leur saveur.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Battre légèrement les oeufs dans un bol
Couper le jambon et les tomates en dés et les ajouter aux oeufs
Assaisonner avec du sel et du poivre frais et mélanger
Étaler l'ail aioli sur une face de chaque tortilla
Placer une quantité égale du mélange de jambon et de tomates au centre de chaque tortilla et plier les côtés et rouler
Placer les wraps sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saupoudrer de fromage râpé
Cuire au four à 200°C pendant 20 minutes
Servir avec une salade verte fraîche et savoureuse
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 3.75 g