Un yaourt glacé réalisé avec des pêches en jus, du yaourt nature et du sucre sans calories
Les pêches sont une excellente source de vitamines et de minéraux, ce yaourt glacé est donc non seulement délicieux mais également sain
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Égouttez les pêches et réservez 125ml de jus
Mixez les pêches dans un blender jusqu'à obtenir une purée lisse
Ajoutez le yaourt, le jus réservé et le sucre sans calories au blender
Mélangez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène
Versez le mélange dans une sorbetière et faites tourner jusqu'à obtenir une glace lisse et crémeuse, environ 25-30 minutes
Si désiré, versez la glace dans un bac à glace et placez-le au congélateur jusqu'à ce qu'elle soit ferme, environ 2 heures
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 1.25 g