Les asperges sont cuites dans un mélange de sucre brun, d'huile d'olive et d'eau pour créer un accompagnement savoureux et parfumé
Les asperges sont un légume très polyvalent et peuvent être préparées de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen
Ajoutez le sucre brun et l'eau, puis remuez pour mélanger
Ajoutez les asperges et faites-les cuire pendant environ 10-12 minutes, en les remuant occasionnellement, jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.88 g
- Glucides : 6.25 g
- Lipides : 0.5 g