Les asperges grillées au sucre sont un délice de saison. Ce légume est grillé à la perfection et caramélisé avec du sucre pour créer un accompagnement savoureux.
Les asperges sont un légume qui peut être préparé de nombreuses manières, mais la cuisson à la grille est l'une des plus populaires.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le grill à feu moyen-élevé
Coupez les extrémités des asperges et roulez-les dans de l'huile d'olive
Saupoudrez les asperges de sucre et de sel
Placez les asperges sur le grill et faites-les cuire pendant environ 5 à 10 minutes, selon leur épaisseur
Tournez les asperges pour garantir une cuisson égale
Les asperges sont cuites lorsque le sucre est caramélisé et qu'elles commencent à avoir une teinte dorée
Saupoudrez les asperges de zeste d'orange avant de les servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.63 g
- Glucides : 6.25 g
- Lipides : 0.13 g