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Bananes grillées au miel et cannelle

Des bananes entières grillées jusqu'à ce qu'elles soient tendres et caramélisées, nappées de miel et saupoudrées de cannelle.

Cette préparation simple de bananes grillées est populaire dans de nombreuses régions tropicales où ce fruit pousse en abondance.

Ustensiles

Gril
Gril
1
Pinceau de cuisine
Pinceau de cuisine
1

Ingredients

2
Bananes
Bananes
2 Unité
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Cannelle
Cannelle
2 Pincée

Instructions

Préchauffer le gril à température moyenne

Déposer les bananes entières avec leur peau directement sur la grille du gril

Laisser cuire environ 4 minutes jusqu'à ce que la peau noircisse et que la chair devienne tendre

Retourner les bananes et poursuivre la cuisson 4 minutes supplémentaires

Retirer du gril et laisser refroidir légèrement

Fendre chaque banane dans le sens de la longueur en appuyant délicatement

Écarter légèrement la peau pour exposer la chair tendre

Arroser de miel et saupoudrer généreusement de cannelle moulue