Bâtonnets glacés à la banane et myrtille
- by Recettes Culinaires
- 04 nov. 2025
- 0 Mins
- 8 personnes
Des bâtonnets glacés maison à base de bananes mûres, de myrtilles et de lait d'amande vanillé. Une alternative légère aux glaces traditionnelles.
Les bâtonnets glacés maison permettent de contrôler les ingrédients et d'éviter les additifs des produits industriels.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les bananes et les couper en morceaux
Mettre tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur
Mixer jusqu'à l'obtention d'une texture parfaitement lisse et homogène
Verser la préparation dans des moules à bâtonnets glacés en laissant un petit espace en haut
Insérer les bâtonnets dans chaque moule et tasser légèrement
Placer au congélateur pour une durée minimale de quatre heures
Démouler en passant rapidement le moule sous l'eau tiède
Informations nutritionnelles
- Calories : 50 kcal
- Protéines : 0.63 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 0.63 g