RC

RC

Bobotie aux noix de macadamia

Bobotie aux noix de macadamia

Un mélange de saveurs et de textures avec des noix de macadamia, des épinards et des épices

Le bobotie est un plat traditionnel d'Afrique du Sud, qui a été introduit par les esclaves indonésiens

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

6
Huile de tournesol
Huile de tournesol
2 Cuillère à soupe
Beurre salé
Beurre salé
1 Cuillère à soupe
Oignons
Oignons
2 Unité
Gousses d'ail
Gousses d'ail
3 Gousse
Carottes
Carottes
2 Unité
Gingembre
Gingembre
1 Tranche
Poudre de curry
Poudre de curry
1 Cuillère à café
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Assaisonnement au thym et à la sauge
0.5 Cuillère à café
Cannelle moulue
Cannelle moulue
0.25 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Noix de macadamia
Noix de macadamia
100 Unité
Pois chiches
Pois chiches
200 Unité
Pain complet
Pain complet
2 Tranche
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Verre
Lait cru
1 Verre
Œufs
Œufs
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Faire chauffer l'huile et le beurre dans une poêle

Ajouter les oignons et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter les gousses d'ail, les carottes et le gingembre, et faire cuire pendant 10 minutes

Ajouter les épices et les assaisonnements, et faire cuire pendant 2 minutes

Ajouter les noix de macadamia et les pois chiches, et faire cuire pendant 5 minutes

Mélanger le pain avec le bouillon et l'ajouter à la poêle

Verser le mélange dans un plat à four et recouvrir avec une sauce à base de lait et d'œufs

Faire cuire pendant 30 minutes, ou jusqu'à ce que le plat soit doré et cuit