RC

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Bœuf au vert

Bœuf au vert

Un bœuf tendre cuit dans un sauce vert épicée, accompagné de légumes et de cumin.

Ce plat est inspiré par les recettes traditionnelles du sud-ouest de la France

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
1 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Tasse
Ail
Ail
3 Gousse
Piments
Piments
1 Tasse
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Poudre de piment
Poudre de piment
1 Cuillère à café
Sauce verte
Sauce verte
1 Tasse
Eau
Eau
0.5 Litre

Instructions

Découper la viande en cubes de 1 cm

Assaisonner les cubes avec du sel et du poivre

Faire chauffer de l'huile et du beurre dans une grande poêle, puis faire dorer les cubes de viande

Ajouter les oignons et l'ail, puis faire sauter pendant 5 minutes

Ajouter les épices et les légumes, puis laisser mijoter pendant au moins 90 minutes en remuant fréquemment

Ajouter de l'eau si nécessaire pour obtenir la consistance souhaitée