Une délicieuse boisson à base de banane et de lait, idéale pour se rafraîchir
Cette boisson est parfaite pour les enfants et les adultes qui aiment les bananes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez le lait et les bananes dans un blender et mixez jusqu'à obtenir une texture homogène
Ajoutez environ 1 à 1,5 tasses de glace
Mixez à nouveau jusqu'à ce que la glace soit écrasée
Ajoutez 2 cuillères à soupe de sucre
Il est préférable d'ajouter le sucre pendant que le blender est encore en marche
Informations nutritionnelles
- Calories : 100 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 5 g