Boulettes de poulet à la mandelon andalause
- by Recettes Culinaires
- 14 sept. 2025
- 15 Mins
- 4 personnes
Découvrez les Boulettes de poulet à la mandelon andalause, un plat savoureux et parfumé alliant poulet, épices et herbes.
Cette recette s'inspire des traditions culinaires du sud de la France, où les herbes et les épices sont souvent utilisées pour parfumer les plats.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Hachez les blancs de poulet en morceaux et mixez-les jusqu'à obtenir une texture fine
Ajoutez les ingrédients restants et mélangez brièvement jusqu'à ce que tout soit bien incorporé
Formez des petites boules avec la mixture et faites-les cuire dans de l'eau frémissante pendant 10-15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites
Faites tremper les amandes dans de l'eau pendant quelques minutes pour les ramollir, puis égouttez-les et hachez-les finement
Servez les boulettes chaudes avec une sauce à votre goût, comme de la moutarde ou de l'ail
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g