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Brochettes d'autruche et de légumes

Des brochettes d'autruche et de légumes, marinées dans un mélange d'huile d'olive, de coriandre, de cumin et de jus de citron, puis grillées à la perfection

Cette recette est inspirée des traditions culinaires africaines et méditerranéennes, où les brochettes sont un plat courant

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Fourchette
Fourchette
1
Grill
Grill
1

Ingredients

4
Autruche
400 Gramme
Poivron rouge
Poivron rouge
2 Unité
Poivron vert
Poivron vert
2 Unité
Poivron jaune
Poivron jaune
2 Unité
Maïs
Maïs
2 Unité
Courgette
Courgette
2 Unité
Petit pâtisson
2 Unité
Coriandre
Coriandre
20 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
0.1 Litre
Ail
Ail
3 Gousse
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Jus de citron
Jus de citron
0.1 Litre

Instructions

Mélanger l'huile d'olive, la coriandre, le cumin, le jus de citron et l'ail dans un bol

Ajouter les cubes d'autruche et les légumes dans des bols séparés et les mélanger avec la marinade

Laisser mariner pendant au moins 2 heures ou toute la nuit

Préchauffer le grill et y placer les brochettes

Faire cuire les brochettes pendant 10-12 minutes, en les retournant régulièrement

Servir chaud, accompagné de votre choix de sauce ou de salade