Brochettes de bœuf épicées grillées
- by Recettes Culinaires
- 09 août 2025
- 12 Mins
- 4 personnes
Brochettes de bœuf épicées grillées : une recette simple et savoureuse pour des brochettes marinées et grillées à la perfection.
Les brochettes ont une longue histoire qui remonte aux temps anciens, où les guerriers grecs et turcs grillaient de la viande sur des brochettes pour se sustenter.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper le bœuf en cubes de 3 cm et les placer dans un grand bol ou un sac de congélation.
Dans un robot culinaire, mélanger l'ail, les épices et le vinaigre de vin rouge.
Tout en mixant, verser lentement l'huile d'olive jusqu'à obtenir une marinade homogène.
Verser la marinade sur les morceaux de bœuf et bien mélanger pour enrober uniformément la viande.
Laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 à 4 heures.
Préchauffer le grill à feu moyen-vif.
Enfiler les morceaux de bœuf sur les brochettes en laissant un espace d'environ 1 cm entre chaque morceau.
Griller les brochettes avec le couvercle fermé, en les retournant toutes les 2 à 3 minutes, pendant 8 à 12 minutes au total.
Retirer les brochettes du grill et les envelopper dans du papier aluminium pour les laisser reposer pendant 2 à 3 minutes avant de servir.
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 24 g
- Glucides : 3 g
- Lipides : 22 g