RC

RC

Brochettes de poulet marinées à la grecque

Brochettes de poulet marinées à la grecque

Des brochettes de poulet marinées dans des herbes et du citron, accompagnées de pain pita et d'une salade croquante.

Cette préparation s'inspire des traditions culinaires grecques où les brochettes marinées sont très populaires lors des repas en extérieur.

Ustensiles

Brochettes en bois
Brochettes en bois
8
Bol
Bol
1
Grill
Grill
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Brochette en bois
Brochette en bois
8 Unité
Blanc de poulet
Blanc de poulet
600 Gramme
Jus de citron
Jus de citron
3 Cuillère à soupe
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
2 Cuillère à soupe
Origan frais
Origan frais
4 Brin
Thym frais
Thym frais
4 Brin
Gousse d'ail
Gousse d'ail
2 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
4 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Pain pita
Pain pita
8 Unité
Laitue
Laitue
8 Feuille
Oignon blanc
Oignon blanc
1 Unité
Tomate
Tomate
2 Unité

Instructions

Faire tremper les brochettes en bois dans l'eau pendant trente minutes

Découper le poulet en cubes réguliers d'environ trois centimètres

Préparer la marinade en mélangeant le jus de citron, l'huile d'olive, l'origan, le thym et l'ail haché

Ajouter les cubes de poulet dans la marinade et bien les enrober

Couvrir le récipient et laisser mariner au réfrigérateur pendant deux heures

Égoutter les brochettes et enfiler les morceaux de poulet en les serrant légèrement

Cuire sur un grill chaud en retournant régulièrement jusqu'à coloration

Préparer la salade en mélangant les différentes laitues avec les rondelles d'oignon et les tomates coupées

Assaisonner la salade avec un filet d'huile d'olive et un peu de vinaigre

Chauffer rapidement les pains pita sur le grill

Servir les brochettes dans les pains pita garnis de salade