Une délicieuse casserole de poivrons verts au fromage et aux œufs, parfaite pour un repas léger et savoureux.
Cette recette de casserole de poivrons verts est une variante simplifiée des plats en casserole traditionnels américains, souvent servis lors des réunions familiales.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 160°C
Dans un bol, battez les blancs d'œufs avec un mixeur électrique jusqu'à ce qu'ils soient mousseux
Ajoutez les jaunes d'œufs et continuez à battre pendant 3 minutes
Dans un plat à four carré de 20 cm, étalez une couche de poivrons verts
Ajoutez une couche de fromage Monterey Jack
Continuez à alterner les couches de poivrons verts et de fromage jusqu'à atteindre le bord du plat
Versez les œufs battus sur la dernière couche de poivrons verts
Enfournez pendant 45 minutes
Laissez refroidir à température ambiante, puis coupez et servez
Informations nutritionnelles
- Calories : 53.33 kcal
- Protéines : 3.33 g
- Glucides : 1.67 g
- Lipides : 3.33 g