RC

RC

Chili au bœuf et haricots rouges pour deux personnes

Chili au bœuf et haricots rouges pour deux personnes

Une version équilibrée du chili con carne pensée pour deux portions, associant du bœuf haché, du poivron vert, des tomates concassées et des haricots rouges mijotés dans un mélange d'épices parfumé.

Bien que souvent associé à la cuisine mexicaine, le chili con carne est né au Texas au XIXe siècle, popularisé par les vendeurs de rue de San Antonio appelés les Chili Queens.

Ustensiles

Sauteuse
Sauteuse
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Passoire
Passoire
1

Ingredients

2
Boeuf haché
Boeuf haché
250 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Tomate concassée
Tomate concassée
200 Gramme
Purée de tomate
Purée de tomate
100 Gramme
Haricot rouge en conserve
200 Gramme
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Paprika
Paprika
1 Cuillère à café
Piment de Cayenne
Piment de Cayenne
1 Pincée
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
2 Pincée

Instructions

Éplucher et émincer l'oignon finement.

Laver le poivron vert, retirer le pédoncule, les graines et les membranes blanches, puis le couper en dés réguliers.

Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen.

Ajouter l'oignon et le poivron vert, puis faire revenir pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que les légumes deviennent tendres.

Ajouter le bœuf haché en le détachant à l'aide d'une cuillère en bois.

Cuire la viande pendant 5 à 6 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

Retirer l'excès de gras de la sauteuse si nécessaire.

Incorporer les tomates concassées, la purée de tomate, la poudre de chili, le paprika, le piment de Cayenne et le sel.

Mélanger soigneusement l'ensemble des ingrédients.

Porter à légère ébullition, puis réduire à feu doux et laisser mijoter à découvert pendant 25 minutes en remuant de temps en temps.

Rincer et égoutter les haricots rouges avant de les ajouter dans la sauteuse.

Poursuivre la cuisson pendant 5 à 8 minutes pour chauffer les haricots et bien lier l'ensemble.

Vérifier l'assaisonnement avant de servir bien chaud dans des assiettes creuses.