Cette recette de chili de dinde aux légumes est idéale pour un repas en famille ou entre amis. Elle est facile à préparer et nécessite peu d'ingrédients.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où le chili est un plat très populaire.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle à feu moyen et y ajouter le dinde haché, l'oignon, le poivron vert et l'ail
Faire cuire jusqu'à ce que le dinde soit doré et les légumes soient tendres
Égoutter l'excès de graisse
Placer le mélange de dinde et de légumes dans une cocotte
Ajouter les haricots noirs, les tomates fraîches, le maïs congelé, la poudre de chili, le cumin, la salsa, le sel et le poivre
Couvrez et faites cuire à feu doux pendant 5 à 6 heures
Servir chaud, accompagné d'une cuillère de crème fraîche et de fromage râpé
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 16.67 g