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Chou cuit au four aux tomates

Un délicieux mélange de chou, de tomates fraîches et de fromage râpé, cuit au four à perfection

Ce plat est inspiré de la cuisine traditionnelle européenne, où le chou est souvent associé à des légumes frais et des fromages

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à four
Plat à four
1

Ingredients

4
Chou
Chou
1 Unité
Eau
Eau
1 Litre
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Farine
Farine
20 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Thym
Thym
1 Brin
Tomates
Tomates
2 Unité
Chapelure
Chapelure
1 Cuillère à soupe
Fromage
Fromage
100 Gramme

Instructions

Laver le chou et le couper en quartiers

Enlever le cœur et le découper grossièrement

Faire cuire le chou dans de l'eau pendant environ 8 minutes, jusqu'à ce que ce soit tendre, puis égoutter

Chauffer l'huile dans une poêle

Ajouter l'oignon et le faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide

Mélanger la farine, le sel, le poivre et le thym, puis ajouter les tomates et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe

Placer un tiers du mélange de tomates dans un plat à four

Ajouter une partie du chou, puis répéter

Recouvrir de chapelure et de fromage râpé

Faire cuire au four à 180 degrés pendant 25 minutes