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Choux de Bruxelles et carottes glacés au sirop d'érable

Choux de Bruxelles et carottes glacés au sirop d'érable

Cette recette associe la douceur des carottes et l'amertume des choux de Bruxelles, le tout relevé par une touche de sirop d'érable qui apporte une belle caramelisation.

Le sirop d'érable, produit emblématique du Canada, s'accorde particulièrement bien avec les légumes racines et les choux, créant un équilibre entre sucré et amer.

Ustensiles

Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Saladier
Saladier
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Choux de Bruxelles
Choux de Bruxelles
400 Gramme
Carotte
Carotte
300 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sirop d'érable
Sirop d'érable
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Laver et équeuter les choux de Bruxelles, puis les couper en deux dans le sens de la longueur

Éplucher les carottes et les couper en rondelles d'épaisseur régulière

Dans un saladier, mélanger les légumes avec l'huile d'olive, le sel et le poivre

Étaler les légumes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

Enfourner pour 15 minutes en remuant à mi-cuisson

Sortir la plaque du four et arroser les légumes de sirop d'érable

Remettre au four pour 5 minutes supplémentaires jusqu'à ce que les légumes soient tendres et légèrement caramélisés

Servir immédiatement