Cocktail Vitaminé Ananas et Fruits Rouges
- by Recettes Culinaires
- 08 nov. 2025
- 0 Mins
- 2 personnes
Un mélange équilibré de fruits frais pour une boisson énergisante et naturelle
La combinaison d'ananas et de fruits rouges apporte une quantité intéressante de vitamine C, essentielle pour renforcer le système immunitaire
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparer les fruits en les lavant soigneusement
Éplucher l'ananas et le découper en cubes réguliers
Équeuter les fraises et les couper en deux
Placer tous les fruits dans le blender
Mixer pendant une minute jusqu'à l'obtention d'une texture homogène
Verser directement dans les verres de service
Décorer avec quelques fruits rouges frais
Informations nutritionnelles
- Calories : 72.5 kcal
- Protéines : 1.05 g
- Glucides : 17.25 g
- Lipides : 0.3 g