RC

RC

Concombres sautés au citron

Concombres sautés au citron

Des concombres sautés au citron, parsemés de zestes et de feuilles de persil frais, pour un plat simple et délicieux

Les concombres sont un légume très polyvalent, qui peut être consommé cru ou cuit, et qui se prête particulièrement bien à la cuisson sautée

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1
Passoire
Passoire
1

Ingredients

4
Concombre
Concombre
4 Unité
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Citron
Citron
1 Unité
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Farine
Farine
50 Gramme
Poivre
Poivre
1 Pincée
Persil
Persil
10 Feuille

Instructions

Peler les concombres si ils sont cireux

Couper les concombres en deux dans le sens de la longueur

Enlever les graines avec une cuillère

Couper les concombres en morceaux d'un pouce

Si les concombres ne sont pas très fermes, les placer dans une passoire et les saupoudrer d'une cuillère à café de sel

Faire tremper les concombres pendant environ 20 minutes

Rincer et sécher les concombres

Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen élevé

Ajouter les concombres à la poêle et les faire sauter pendant environ 10 minutes, en les retournant occasionnellement, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants

Ajouter le zest de citron et les feuilles de persil frais, et faire cuire pendant une minute supplémentaire

Servir chaud