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Côtelettes de porc marinées aux abricots et curry doux

Côtelettes de porc marinées aux abricots et curry doux

Cette recette de côtelettes de porc utilise une marinade à base d'abricots secs et d'épices qui permet d'attendrir la viande et de lui donner une saveur unique. La préparation nécessite un temps de marinade pour développer toutes ses qualités.

Les marinades à base de fruits secs sont traditionnelles dans certaines régions d'Afrique du Sud, où elles sont utilisées pour adoucir le goût des viandes et les rendre plus tendres.

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Plat en verre
Plat en verre
1
Mixeur
Mixeur
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Abricot sec
Abricot sec
150 Gramme
Oignon
Oignon
2 Unité
Vinaigre de vin
Vinaigre de vin
4 Cuillère à soupe
Feuille de laurier
Feuille de laurier
2 Feuille
Curry doux
Curry doux
2 Cuillère à soupe
Sucre roux
Sucre roux
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Côtelette de porc
Côtelette de porc
6 Unité

Instructions

Préparer les abricots secs en les faisant cuire dans une casserole avec un peu d'eau jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres

Pendant ce temps, émincer les oignons et les faire revenir doucement dans le vinaigre jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Mixer les abricots cuits avec leur eau de cuisson pour obtenir une purée lisse

Mélanger dans un bol la purée d'abricots avec les oignons cuits, le curry, le curcuma, le sucre et le sel

Laisser refroidir complètement la préparation avant de l'utiliser comme marinade

Disposer les côtelettes de porc dans un plat en verre ou en céramique et les recouvrir uniformément de marinade

Couvrir le plat d'un film alimentaire et laisser mariner au réfrigérateur pendant 24 heures minimum

Retirer les côtelettes de la marinade en les égouttant légèrement avant la cuisson

Cuire les côtelettes sur un grill ou à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées

Saler légèrement après la cuisson et servir immédiatement