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Courge rôtie

Une recette simple de courge rôtie farcie avec des légumes et des assaisonnements.

La courge rôtie est un plat qui remonte à l'époque où les Amérindiens cultivaient les courges pour en faire des plats nourrissants.

Ustensiles

Four
Four
1
Plaque de four
Plaque de four
1
Papier aluminium
Papier aluminium
1
Cuillère
Cuillère
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Courge
Courge
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Céleri
Céleri
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Poivre
Poivre
1 Cuillère à café
Mélange d'assaisonnements
Mélange d'assaisonnements
1 Cuillère à café

Instructions

Préchauffer le four à 180°C.

Laver la courge et la couper en deux dans le sens de la longueur.

Enlever les graines et les filaments de la courge à l'aide d'une cuillère.

Mélanger les oignons, le céleri et les poivrons dans un bol.

Ajouter du poivre et un mélange d'assaisonnements à la mixture d'oignons, de céleri et de poivrons.

Placer les moitiés de courge sur une plaque de four recouverte de papier aluminium.

Remplir les cavités de la courge avec la mixture d'oignons, de céleri et de poivrons.

Saupoudrer de poivre et d'assaisonnements sur la courge.

Arroser la courge d'un peu d'eau.

Enfourner la courge pendant environ 40 à 50 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre.

Retirer la courge de la peau et la servir chaude.