Une recette simple et délicieuse qui combine la courge jaune avec du fromage et des crackers
Cette recette est idéale pour les repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Faites bouillir la courge et l'oignon dans un peu d'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Égouttez la courge et l'oignon
Préparez la sauce en faisant fondre le beurre et en ajoutant les crackers écrasés, puis la farine de maïs et le lait
Ajoutez le fromage et remuez jusqu'à ce qu'il soit fondu et la sauce soit lisse
Disposez la courge dans un plat à four et versez la sauce par-dessus
Saupoudrez de crackers écrasés et de fromage râpé
Enfournez pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le plat soit chaud et bouillonnant
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.55 kcal
- Protéines : 5.04 g
- Glucides : 10.13 g
- Lipides : 3.8 g