Recette de courge spaghetti cuite au four, idéale pour un repas léger et savoureux
La courge spaghetti est un légume d'hiver délicieux et polyvalent, qui peut être préparé de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Lavez et essuyez la courge spaghetti
Coupez la courge en deux et retirez les graines
Mettez la courge dans un plat allant au four, côté coupé vers le bas
Ajoutez un peu d'eau dans le plat pour éviter que la courge ne brûle
Faites cuire la courge pendant environ 1 heure, ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre
Laissez la courge refroidir pendant quelques minutes
Retirez la peau de la courge et écrasez la chair avec deux fourchettes pour obtenir une texture ressemblant à des spaghettis