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Crêpes véganes aux blés noirs et noix de Grenoble

Crêpes véganes aux blés noirs et noix de Grenoble

Découvrez nos crêpes véganes aux blés noirs et noix de Grenoble, une délicieuse recette végétarienne pour un petit-déjeuner ou un goûter sain.

Les crêpes bretonnes, dont s'inspire cette recette, ont une longue tradition qui remonte au XIIIe siècle. Ici, nous les revisitons avec des ingrédients véganes.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Cuillère à mélanger
Cuillère à mélanger
1

Ingredients

4
Farine de blé noir
Farine de blé noir
200 Gramme
Farine de froment
Farine de froment
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poudre à pâte
Poudre à pâte
1 Cuillère à café
Noix de Grenoble
Noix de Grenoble
100 Noix
Lait de soja
Lait de soja
0.5 Litre
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Sirop d'érable
Sirop d'érable
1 Cuillère à soupe

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les farines de blé noir et de froment, le sel, la poudre à pâte et les épices

Dans un autre bol, mélanger le lait de soja, l'huile végétale et le sirop d'érable

Créer un trou au centre des ingrédients secs et verser les ingrédients liquides

Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène

Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et verser environ 1/4 de tasse de pâte pour chaque crêpe

Cuire jusqu'à ce que les crêpes soient dorées des deux côtés et servir chaud