Croustilles de courgette au fromage
- by Recettes Culinaires
- 02 oct. 2025
- 15 Mins
- 4 personnes
Une recette simple pour des croustilles de courgette au fromage délicieuses et croustillantes.
Les croustilles de légumes, comme les chips de pommes de terre, ont gagné en popularité ces dernières années comme alternative plus saine aux snacks traditionnels.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180 degrés Celsius
Laver et couper les courgettes en rondelles fines
Mélanger les miettes de céréales, le fromage parmesan, le sel et la poudre d'ail dans un sac en plastique
Faire fondre le beurre dans un bol
Tremper chaque rondelle de courgette dans le beurre fondu, puis la placer dans le sac en plastique et secouer pour recouvrir de mélange
Répéter l'opération pour toutes les rondelles de courgette
Placer les croustilles de courgette sur une plaque de four recouverte de papier cuisson
Enfourner pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que les croustilles soient dorées et croustillantes
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 1.75 g