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Daube d'hiver aux haricots et légumes

Une daube d'hiver savoureuse et nourrissante, préparée avec des haricots, des légumes et du bœuf maigre

Cette recette a été inspirée par les traditions culinaires régionales, où le bœuf et les haricots sont souvent associés pour créer des plats réconfortants

Ustensiles

Casserole à fond épais
Casserole à fond épais
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

6
Huile de canola
Huile de canola
2 Cuillère à soupe
Oignons
Oignons
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Boeuf maigre
500 Gramme
Vin rouge
Vin rouge
0.25 Litre
Haricots rouges
Haricots rouges
1 Boîte
Haricots noirs
Haricots noirs
1 Boîte
Tomates
Tomates
1 Boîte
Carottes
Carottes
4 Unité
Thym
Thym
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée
Laurier
Laurier
1 Feuille

Instructions

Préchauffez le four à 160°C

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole à fond épais

Faites revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés

Retirez les oignons et l'ail de la casserole

Ajoutez le bœuf et faites-le dorer de tous côtés

Ajoutez les haricots, les tomates, les carottes et les autres ingrédients

Laissez mijoter le plat pendant 1 heure et 30 minutes

Servez chaud, après avoir retiré la feuille de laurier