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Daube de poulet aux épices

Cette daube de poulet aux épices est un plat réconfortant et parfumé qui combine des saveurs exotiques avec des ingrédients classiques.

Cette recette a été inspirée par les saveurs des îles et des épices exotiques.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Farine
Farine
100 Gramme
Beurre
Beurre
50 Gramme
Lait
Lait
0.5 Litre
Poitrines de poulet
Poitrines de poulet
800 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
0.05 Litre
Patates douces
Patates douces
500 Gramme
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Piment scotch bonnet
Piment scotch bonnet
1 Unité
Curry
Curry
2 Cuillère à café
Gingembre
Gingembre
1 Cuillère à café
Raisins
Raisins
100 Gramme
Noix de coco
Noix de coco
100 Gramme
Zeste d'orange
Zeste d'orange
1 Zeste
Jus d'orange
Jus d'orange
0.2 Litre
Crème fraîche
Crème fraîche
0.2 Litre
Courge spaghetti
Courge spaghetti
1 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et y ajouter les oignons et les gousses d'ail. Faire cuire pendant 5 minutes.

Ajouter les poitrines de poulet et faire cuire pendant 5 minutes de chaque côté.

Mélanger la farine et le beurre dans une casserole pour faire un roux. Ajouter progressivement le lait et les épices, en remuant constamment.

Ajouter les patates douces, les poivrons rouges, les piments scotch bonnet, le curry, le gingembre, les raisins, la noix de coco, le zeste d'orange et le jus d'orange. Faire cuire pendant 30 minutes.

Faire cuire le courge spaghetti à la vapeur pendant 10 minutes. Le mettre dans un bol et y ajouter la daube de poulet. Parsemer de crème fraîche et de noix de coco râpée.